허브, 내몸을 살린다 / 이준숙
허브는 푸른 풀을 의미하는 라틴어 허바에 어원을 두고 있다. 고대국가에서는 향과 약초를 의미했다. Health, Eatable, Refresh, Beauty의 합성어 우리나라 허브 - 쑥, 냉이, 곰취, 씀바귀, 마늘, 파, 고추, 창포, 익모초, 결명자 아로마테라피 - 감기, 암에도 아로마테라피가 이용되고 있다. 만병의 근원 스트레스를 없애주는 아로마테라피 아로마테라피는 다양하고 풍부한 향기를 통해 상쾌함을 전달하고 환자들의 심신 안정에 기여함으로써 통증과 스트레스에서 벗어나게 해주는 치유 효과를 발휘하게 할 수 있다. 아유르베다는 생명의 과학이라고 불리는 요법으로 약 5천년 전부터 인도에서 전해 내려오는 자연의학의 일종이다. 인체에 대한 기계론적 관점을 탈피해 광범위한 허브와 향유, 자연 치료제와 마..
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