생활 스포츠 지도사 2급 스포츠심리학 2023년 기출문제

1. 스포츠심리학의 주된 연구의 동향과 영역에 포함되지 않는 것은?

① 인지적 접근과 현장 연구

② 경험주의에 기초한 성격 연구

③ 생리학적 항상성에 관한 연구

④ 사회적 촉진 및 각성과 운동수행의 관계 연구

정답은 3번

스포츠심리학은 인간의 생각, 감정, 행동을 연구하는 응용과학

​

2. 데시(E. Deci)와 라이언(R. Ryan)이 제시한 자기결정이론(self-determination theory)에서 외적동기 유형으로 분류되지 않는 것은?

① 무동기(amotivation)

② 확인규제(identified regulation)

③ 통합규제(integrated regulation)

④ 의무감규제(introjected regulation)

정답은 1번

무동기 - ​외적동기(외적규제/의무감규제/확인규제/통합규제) - 내적동기

​

3. 보기에서 설명하는 개념은?

체육관에서 관중의 함성과 응원 소리에도 불구하고 작전타임에서 코치와 선수는 서로 의사소통이 가능하다.

① 스트룹 효과(Stroop effect)

② 지각협소화(perceptual narrowing)

③ 무주의 맹시(inattention blindness)

④ 칵테일파티 효과(cocktail party effect)

정답은 4번

스트룹효과 - 과제에 대한 반응 시간이 주의에 따라 달라지는 효과 또는 이러한 현상을 이용하는 검사

지각협소화 - 각성 수준이 높아져 주의를 기울일 수 있는 폭이 점차 좁아지는 현상(축구공을 소유하면 주변이 보이지 않음)

무주의맹시 - 대상이 주의를 기울이지 않아 시야 속에 들어 있는 사물을 간과해 버리는 현상을 의미(보이지 않는 고릴라 실험)

칵테일파티 효과는 복수의 화자들이 동시에 발화를 하는 경우에 자신이 집중하고자 하는 화자의 소리만을 들을 수 있는 능력을 의미

​

​

4. 표 는 젠타일(A. Gentile)의 이차원적 운동기술분류이다 야구 유격수가 타구된 공을 잡아서 1루로 송구하는 움직임이 해당하는 곳은?

 

정답은 4번

​

5. 뉴웰(K. Newell)이 제시한 움직임 제한(constraints) 요소의 유형이 다른 것은?

① 운동능력이 움직임을 제한한다.

② 인지 동기 정서상태가 움직임을 제한한다

③ 신장 몸무게 근육형태가 움직임을 제한한다

④ 과제목표와 특성 규칙 장비가 움직임을 제한한다

정답은 4번

​

6. 보기 에서 설명하는 게셀(A. Gesell)과 에임스(L. Ames)의 운동발달의 원리가 아닌 것은?

• 머리에서 발 방향으로 발달한다.
• 운동발달은 일련의 방향성을 갖는다.
• 운동협응의 발달순서가 있다.
• 양측 : 상지 혹은 하지의 양측을 동시에 움직이는 형태를 보인다.
• 동측 : 상하지를 동시에 움직이는 형태를 보인다.
• 교차 : 상하지를 동시에 움직이는 형태를 보인다.
• 운동기술의 습득 과정에서 몸통이나 어깨 근육을 조절하는 능력을 먼저 갖추고 이후에 팔 손목 손 그리고 손가락 근육을 조절하는 능력을 갖춘다.

① 머리 꼬리 원리 (cephalocaudal principle)

② 중앙 말초 원리 (proximodistal principle)

③ 개체발생적 발달 원리(ontogenetic development principle)

④ 양측 동측 교차 운동협응의 원리(bilateral-unilateral(ipsilateral)-crosslateral principle)

정답은 3번

발달 방향의 원리 : 정해진 방향과 순서대로 발달함(머리-> 꼬기, 중심->말초)

상호교류의 원리 : 대칭되는 두 부분이 서로 한 부분씩 발달한 후 통합하며 균형적 발달(내향적 > 외향적 > 통합)

자기조절의 원리 : 유아 스스로 자신의 수준에 맞게 성장을 조절(신생아에게 너무 많은 것을 보여주면 고개를 돌리며 많은 자극을 조절함)

개별성의 원리 : 성장 속도에는 개인차가 존재(영아마다 걷기와 말하기의 시기가 차이가 있다.)

​

7. 스포츠를 통한 인성 발달 전략에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

① 상황에 맞는 바람직한 행동을 설명한다.

② 도덕적으로 적절한 행동에 대하여 설명한다.

③ 바람직한 행동을 강화하고 적대적 공격행동은 처벌한다

④ 격한 상황에서 자신의 감정을 공격적으로 표출하도록 격려한다.

정답은 4번

​

8. 보기에서 설명하는 목표의 유형은?

• 운동기술을 잘 수행하기 위해서 필요한 핵심 행동에 중점을 둔다.
• 자기효능감과 자신감을 높이고 인지 불안을 낮추는 데 도움이 된다.
• 자신의 운동수행에 대한 목표를 달성하는데 중점을 두는 목표로 달성의 기준점이 자신의 과거 기록이 된다.

① 과정목표와 결과목표

② 수행목표와 과정목표

③ 수행목표와 객관적목표

④ 객관적목표와 주관적목표

정답은 2번

​

9. 스미스(R. Smith)와 스몰(F. Smol)이 개발한 유소년 지도자 훈련 프로그램인 CET(Coach Effectiveness Training)의 핵심 원칙이 아닌 것은?

① 자기관찰 ② 운동도식 ③ 상호지원 ④ 발달모델

정답은 2번

자기관찰, 상호지원, 발달모델 등을 통해 프로그램을 이어감

​

10. 균형유지와 사지협응 및 자세제어에 주된 역할을 하는 뇌 구조(영역) 는?

① 소뇌(cerebellum)

② 중심고랑(central sulcus)

③ 대뇌피질의 후두엽(occipital lobe of cerebrum)

④ 대뇌피질의 측두엽(temporal lobe of cerebrum)

정답은 4

소뇌는 골격근 조절(평행유지, 복잡한 운동 수행을 위한 근육운동의 협응 기능이 있)

​

​

11. 골프 퍼팅 과제를 100회 연습한 뒤 24시간 후에 동일 과제에 대해 수행하는 검사는?

① 속도검사(speed test) ② 파지검사(retention test) ③ 전이검사(transfer test) ④ 지능검사(intelligence test)

정답은 2번

파지란 운동연습으로 향상된 운동수행을 오랫동안 유지할 수 있는 능력

파지검사는 학습자가 새로운 기술을 연습한 후 특정 시간이 지난 후 연습한 기술의 수행력을 평가하는 검사로서 골프 퍼팅 과제를 시간이 지난 후 동일 과제를 수행하는 검사

전이검사 : 연습한 기술이 다른 수행 상황에서도 발휘될 수 있는지를 평가하는 검사

​

12. 보기에서 설명하는 일반화된 운동프로그램(generalized motor program)의 불변 특성(invariant feature) 개념은?

 

① 어트랙터(attractor) ② 동작유도성(affordance)

③ 상대적 타이밍(relative timing) ④ 절대적 타이밍(absolute timing)

정답은 3번

가변매개변수는 모든 동작이 일정하지 않고 사용되는 근육에 따라 힘이 조절됨을 의미

불변매개변수는 근수축의 시간, 근육활동에 필요한 힘의 양 등이 적절한 비율로 근육에 분배됨을 의미

​

13. 보기 에서 구스리(E. Guthrie)가 제시한 운동기술 학습으로 인한 변화에 관한 설명으로 옳은 것을 모두 고른 것은 ?

㉠ 최대의 확실성(maximum certainty)으로 운동과제를 수행할 수 있다.

㉡ 최소의 인지적 노력(minimum cognitive effect)으로 운동과제를 수행할 수 있다.

㉢ 최소의 움직임 시간(minimum movement time)으로 운동과제를 수행할 수 있다.

㉣ 최소의 에너지 소비(minimum energy expenditure)로 운동과제를 수행할 수 있다.

① ㉠ ㉡ ㉢ ② ㉠ ㉢ ㉣ ③ ㉡ ㉢ ㉣ ④ ㉠ ㉡ ㉢ ㉣

정답은 2번

Guthrie는 운동기술에 대해 최소한의 시간과 에너지를 소비하여 최대의 확실성을 갖고 목표를 달성할 수 있는 능력이라고 제시

​

14. 보기 에 제시된 공격성에 관한 설명과 이론(가설)이 바르게 연결된 것은?

( ㉠ ) 환경에서 관찰과 강화로 공격행위를 학습한다.

( ㉡ ) 인간의 내부에는 공격성을 유발하는 에너지가 존재한다.

( ㉢ ) 좌절(예 목표를 추구하는 행위가 방해받는 경험)이 공격 행동을 유발한다.

( ㉣ ) 좌절이 무조건 공격행동을 유발하지 않고 공격행동이 적절하다는 외부적 단서가 있을 때 나타난다.

① 사회학습이론 - 본능이론 - 좌절 공격 가설 - 수정된 좌절-공격 가설

② 사회학습이론 - 본능이론 - 수정된 좌절-공격 가설 좌절-공격 가설 -

③ 본능이론 사회학습이론 좌절 공격 가설 - 수정된 좌절 공격 가설 -

④ 본능이론 사회학습이론 수정된 좌절 공격 가설

정답은 1번

사회학습이론은 공격적인 행동을 포함해서 인간의 모든 행동은 모방과 보상에 의해서 학습된다.

본능이론은 사람에게는 신체적, 언어적으로 본능적 공격성이 있다.

좌절-공격이론은 어떤 목표를 달성하고자 할 때 방해받으면 좌절하고 좌절하면 공격하게 됨

수정된 좌절-공격이론은 좌절-공격 가설의 타당성을 인정하지만 공격성은 학습된다는 것을 주장한 것

​

15. 보기 에서 하터(S. Harter)의 유능성 동기이론 모형에 관한 설명으로 옳은 것을 고른 것은?

㉠ 심리적 요인과 관련된 단일차원의 구성개념이다.

㉡ 실패 경험은 부정적 정서를 갖게 하여 유능성 동기를 낮추고, 결국에는 운동을 중도 포기하게 한다.

㉢ 성공 경험은 자기효능감과 긍정적 정서를 갖게 하여 유능성 동기를 높이고 숙달(mastery)을 경험하게 한다.

㉣ 스포츠 상황에서 성공하기 위한 능력이 있다는 확신의 정도나 신념으로 특성 스포츠 자신감과 상태 스포츠 자신감으로 구분한다.

① ㉠ ㉡ ② ㉠ ㉣ ③ ㉡ ㉢ ④ ㉡ ㉣

정답은 3번

인간에게는 자신이 유능하다는 것을 남에게 보여주고 싶어하는 유능성 동기가 있다.

스포츠 분야에서 숙련되려는 시도가 성공하면 유능성 동기가 높아지고 실패하면 유능성 동기가 낮아짐

유능성 동기 요인으로 동기 지향성, 지각된 유능성, 통제감이 있다.

​

16. 보기 에서 설명하는 용어는?

• 번스타인(N. Bernstein)은 움직임의 효율적 제어를 위해 중추신경계가 자유도를 개별적으로 제어하지 않고 의미 있는 단위로 묶어서 , 조절한다고 설명하였다.

① 공동작용(synergy)

② 상변이(phase transition)

③ 임계요동(critical fluctuation)

④ 속도-정확성 상쇄 현상 (speed-accuracy trade-off)

정답은 1번

번스타인에 따르면 인간의 몸은 여러 관절(자유도)로 이루어져 있다.

자유도가 활용되는 정도가 운동 기술의 수행수준을 결정한다.

동작과 관련된 운동역학적 요인과 근육의 공동작용, 관절의 상호 움직임 등에서의 변화가 중요한 개념인 협응 구조로 설명

​

17. 보기 에서 연구 결과를 통해 확인할 수 있는 목표설정에 관한 설명으로 옳은 것을 고른 것은?

​

㉠ 목표설정이 운동의 수행과 학습에 효과적이다.

㉡ 학습자에게 어려운 목표를 설정하도록 조언해야 한다.

㉢구체적인 목표를 설정했던 집단에서 더 높은 학습 효과가 나타났다.

㉣구체적이고 도전적인 목표를 향해 전념하도록 격려하는 것은 운동의 수행과 학습의 효과를 감소시킨다.

① ㉠ ㉡ ② ㉠ ㉢ ③ ㉡ ㉢ ④ ㉡ ㉣

정답은 2번

​

18. 보기에서 설명하는 피드백 유형은?

① 내적 피드백(intrinsic feedback)

② 부적 피드백(negative feedback)

③ 보강 피드백(augmented feedback)

④ 부적합 피드백(incongruent feedback)

정답은 3번

​

19. 보기 는 칙센트미하이(M. Csikszentmihalyi)가 주장한 몰입의 개념이다. ㉠ ~ ㉣ 에 들어갈 개념이 바르게 연결된 것은?

(㉠) 과 (㉡)이 균형을 이루는 상황에서 운동 수행에 완벽히 집중하는 것을 몰입(flow)이라 한다.

(㉡)이 높고 (㉠)이 낮으면 (㉢)을 느낀다

(㉡)이 낮고 (㉠)이 높으면 (㉣)을 느낀다

① 기술 도전 불안 이완

② 도전 기술 각성 무관심

③ 기술 도전 각성 불안

④ 도전 기술 이완 지루함

정답은 2번

몰입이란 개인이 주관적으로 경험하는 최상의 수행상태로 기술과 도전이 균형을 이루는 상황임

기술이 높고 도전이 낮으면 이완이 되고

기술이 낮고 도전이 높으면 불안한 상황이라

​

20. 학습된 무기력(learned helplessness) 상태에 있는 학습자에게 귀인 재훈련 (attribution retraining)을 위한 적절한 전략은?

① 실패의 원인을 외적 요인에서 찾게 한다.

② 능력의 부족을 긍정적으로 받아들이게 한다.

③ 운이 따라 준다면 다음에 성공할 수 있다고 지도한다.

④ 실패의 원인을 노력 부족이나 전략의 미흡으로 받아들이게 한다.

정답은 4번

귀인이란 어떤 행동의 원인을 찾고 그 행동에 대한 추론하는 과정이다.

귀인재훈련은 개인에게 인지적, 정서적, 행동적으로 부정적인 영향을 끼치룻 있는 실패에 대한 부적절한 귀인을 변화시켜 보다 긍정적인 귀인패턴으로 발전시키는 것